Los callos son un problema que es una de las principales causas de dolor grave en los pies. Por lo general, ocurren debido a un mal ajuste de los zapatos, ya sean sueltos o ajustados. En algunos casos, también se forman caminando mucho. Cuando tienes callos, puede ser bastante doloroso caminar o incluso estar de pie durante mucho tiempo. La buena noticia es que hay muchos tratamientos diferentes para los callos en los pies, así que no necesitas sufrir.
Pero, ¿cómo tratas un callo en tu pie? Una manera sencilla de empezar es remojando tus pies en agua tibia. Debes remojarlos durante 10 a 15 minutos aproximadamente. Esto ablandará la piel alrededor del callo, haciendo que su eliminación sea MUCHO más fácil. Una vez que tus pies estén remojados, puedes tomar una piedra pómez o un lima para pies, la herramienta que usas para suavizar la piel, y frotar suavemente sobre la piel muerta que rodea el callo. Sé suave y no frotes demasiado fuerte, o puede doler y empeorar el callo. Puedes repetir este proceso de remojar y frotar una vez al día hasta que el callo desaparezca. Luego puedes usar esto aceite de cutícula en tus uñas.
Aquí tienes otro remedio casero que puede ser efectivo: vinagre de sidra de manzana. Este es un líquido muy eficaz que hace mucho. Para usarlo en las durezas, sumerge un algodón en vinagre de sidra de manzana y luego colócalo directamente sobre la dureza. Después, pon un vendaje sobre el algodón. Lo mejor es usarlo durante la noche mientras duermes. El ácido del vinagre comienza a disolver y romper la dureza, aflojándola para una eliminación más fácil. Se supone que debes hacer esto cada noche, una y otra vez, hasta que te des cuenta de que toda la dureza ha desaparecido.
Si los remedios caseros no funcionan, hay algunos tratamientos disponibles en la tienda. Las almohadillas para durezas son una opción común. Estas son almohadillas adhesivas especiales que contienen ácido salicílico. El ácido salicílico es un medicamento que gradualmente disuelve la dureza. Una almohadilla para durezas Roni se coloca directamente sobre la dureza y se deja puesta durante 24 horas. Al día siguiente, cambias la almohadilla por una nueva. Haz esto cada día hasta que la dureza desaparezca.
Si tienes un callo en tu dedo del pie, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarlo a mejorar y prevenir la formación de nuevos callos. El usar zapatos bien ajustados es uno de los aspectos más importantes. Eso significa que tus zapatos no deben ser demasiado apretados (lo que puede comprimir tus dedos) ni demasiado sueltos (lo que puede permitir que tus pies se muevan dentro de ellos). Evitar los zapatos de tacón alto es otra medida sabia, ya que pueden ejercer una presión adicional sobre tus dedos y causar callos. Estos Cuidado de los Pies seguramente harán que tus callos desaparezcan en poco tiempo.
Además de usar zapatos adecuados, puedes utilizar separadores para los dedos. Estos son almohadillas suaves que puedes insertar entre tus dedos para ayudar a separarlos. Los separadores para los dedos pueden ayudar a prevenir la acumulación de presión en los dedos, lo que puede contribuir a la formación de callos en primer lugar. Es una herramienta sencilla que puede tener un gran impacto.
Un podólogo sabe todo sobre los pies y puede ayudarte con tu callo. También pueden recetar ortóticos personalizados, insertos para zapatos especializados para aliviar la presión en tus pies. Esto puede ayudar a prevenir que los callos vuelvan a aparecer. El Cuidado de manos y pies también puede extraer el callo de forma segura para ti utilizando herramientas y técnicas especializadas para hacer el proceso lo más indoloro posible.
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