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Pulizia delle mani

È successo molto tempo fa, quando molte persone non si rendevano conto di quanto fosse cruciale lavarsi le mani. Forse pensavano che fosse inutile o che non facesse molta differenza. Ecco cosa significa rendersene conto: anche se allora non lo sapevamo, ora sappiamo che è molto importante tenere le mani pulite per stare in salute. Se ti stai chiedendo come lavarti le mani correttamente, Roni è qui per darti alcuni consigli utili su come lavarle bene.

Le nostre mani toccano così tanti oggetti ogni giorno — maniglie, giocattoli e mani di altre persone. Questo significa che possono raccogliere tutti i tipi di germi. Ci insegnano che i germi, piccole cose, possono farci ammalare. Quando tocchiamo la bocca e poi mangiamo senza prima lavarci le mani, quei germi trovano un modo per entrare nel nostro corpo e questo ci fa sentire male. Per questo dobbiamo lavarci le mani. Il sapone morbido per le mani aiuta a eliminare quei germi e ci tiene sani e forti.

Igiene corretta delle mani per prevenire malattie

Se vogliamo stare in salute, è fondamentale che ci laviamo le mani. Dovremmo lavarcele regolarmente, soprattutto dopo essere andati in bagno, prima di mangiare e dopo aver starnutito o tossito. Quando tossiamo o starnutiamo, possiamo proiettare germi nell'aria, e possono finire sulle nostre mani. E' meglio evitare anche di toccarsi il viso, poiché gli occhi, il naso e la bocca offrono punti di ingresso per i germi nel nostro corpo. Un'altra cosa importante è tossire o starnutire nel braccio o in un fazzoletto. Anche questo aiuta a impedire la diffusione dei germi ad altre persone.

Poi, strofina le mani insieme per almeno 20 secondi. Questo è davvero importante. Assicurati di lavare i palmi delle mani, i dorso delle mani, tra le dita e sotto le unghie, dove i germi si nascondono.

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