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손 세척

많은 사람들이 손을 씻는 것이 얼마나 중요한지 몰랐던 시절이 있었습니다. 아마도 그들은 그것을 불필요하다고 생각했거나, 별로 큰 차이를 만들지 않는다고 여겼을 것입니다. 이것이 의미하는 바는 우리가 과거에는 몰랐지만, 이제는 손을 깨끗이 유지하는 것이 건강에 매우 중요하다는 것을 알게 되었다는 것입니다. 어떻게 올바르게 손을 씻어야 하는지 궁금하다면, 로니가 여러분에게 손 씻기에 대한 유용한 팁을 알려드립니다.

우리의 손은 매일 많은 물건들을 만납니다 — 문손잡이, 장난감 그리고 다른 사람들의 손들까지요. 이는 다양한 균들이 우리 손에 묻을 수 있다는 것을 의미합니다. 우리는 균이라는 작은 것들이 우리를 아프게 할 수 있다고 배웁니다. 우리가 입을 만지고 그 상태로 음식을 먹으면, 그 균들이 우리 몸 안으로 들어가서 우리가 불쾌함을 느끼게 합니다. 그래서 우리는 반드시 손을 씻어야 합니다. 부드러운 비누 손 비누 그것은 이러한 균들을 씻어내고 우리를 건강하고 강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.

질병 예방을 위한 올바른 손 위생

건강을 유지하려면 손을 씻는 것이 매우 중요합니다. 우리는 특히 화장실을 다녀온 후, 음식을 먹기 전, 재채기를 하거나 기침한 후에 정기적으로 손을 씻어야 합니다. 우리가 기침하거나 재채기를 할 때, 세균이 공기 중으로 퍼질 수 있으며, 이들이 우리의 손에 착陸할 수 있습니다. 또한 눈, 코, 입은 세균이 우리 몸으로 들어오는 통로를 제공하므로 얼굴을 만지는 것도 피하는 것이 좋습니다. 또 다른 중요한 방법은 팔이나 손수건으로 기침하거나 재채기를 하는 것입니다. 이는 세균이 다른 사람들에게 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

그런 다음, 최소 20초 동안 양손을 비비세요. 이는 매우 중요합니다. 손등, 손가락 사이, 그리고 손톱 밑도 꼭 씻으세요. 세균이 숨어있는 곳이니까요.

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